научно-популярное приложение к газете "Голос Армении"
Menu

МОЛОЧНЫЙ РИСК

Молоко в большом количестве вредно

Ученые предупреждают, что три стакана молока в день уже не укрепляют кости, а удваивают риск ранней смерти, передает The Telegraph. 

УПОТРЕБЛЕНИЕ МОЛОКА ТРАДИЦИОННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВРАЧАМИ И ДИЕТОЛОГАМИ для повышения содержания кальция в организме и укрепления костей. Однако теперь ученые из Уппсальского университета (Швеция) выяснили, что молоко мало способствует укреплению костей, зато может удвоить риск ранней смерти.

В исследовании приняли участие 61 тысяча женщин и 45 тысяч мужчин. Выяснилось, что у тех, кто употребляет больше молока, переломов меньше не стало. Более того, у людей, выпивавших три и более стакана в день, было в два раза больше шансов умереть раньше тех, кто употреблял меньше одного стакана. Как полагают исследователи, причина этому - жир, содержащийся в молоке, который отменяет положительные эффекты кальция и значительно повышает риск сердечных приступов. Известно, что обезжиренные молочные продукты, такие как сыр и йогурт, напротив, демонстрируют заметный положительный эффект, укрепляя кости, и не оказывают столь пагубного влияния на сердечно-сосудистую систему.

Опубликовано в Здоровье
Прочитано 711 раз
Оцените материал
(0 голосов)
Другие материалы в этой категории: « "ЦИНКОВЫЕ ПАЛЬЦЫ" ДЛЯ ДНК МУТАЦИЯ ПРОТИВ ВИРУСА »

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Наверх