научно-популярное приложение к газете "Голос Армении"
Menu

Здоровье (124)

БОЛИТ ВСЕ ТЕЛО?

Бывало ли, что, проснувшись утром, вы почувствовали усталость, боль и скованность во всем теле? Если через пару часов состояние улучшилось, а через пару дней вы забыли об этом, то, возможно, это были последствия неумеренной физической нагрузки или неудачного положения во сне. Но если боль не уходит, а, разлитая по всему телу, беспокоит неделями, стоит предположить заболевание, которое называется красиво и таинственно – фибромиалгия.

Подробнее ...

ИСТИНА В ВИНЕ

Каждый народ, знакомый с виноградарством и виноделием, пытался в поэтической и часто занимательной форме представить свою версию появления винограда и изобретения вина. Особенно разнообразны подобные толкования в мифологическом наследии народов Востока и Средиземноморья.

Подробнее ...

АНТИОКСИДАНТЫ: ОПАСНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ

Мы глотаем антиоксиданты так, словно это волшебный эликсир, способный продлить жизнь. Но в лучшем случае они просто неэффективны,  в худшем - могут сократить жизнь. Обозреватель BBC Future рассказывает, почему.

Подробнее ...

5:2 – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

Лечебное голодание сегодня в моде. Как уверяют нас авторы книг по вопросам самосовершенствования, диета поможет сжечь лишний жир, приведет в порядок ДНК и продлит вашу жизнь. Новое научное исследование подтверждает идею о том, что голодание полезно для здоровья. Клинические испытания показали, что воздержание от пищи в течение всего пяти дней в месяц может помочь предотвратить или вылечить возрастные недуги, такие, как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Подробнее ...

ПРЕРВИСЬ И ПРОЙДИСЬ!

Сидячее поведение - это образ активности, которая характеризуется очень низкими энергозатратами. Любое занятие, при котором вы сидите или лежите - смотрите ТВ, играете в видеоигры, работаете за компьютером, читаете, водите автомобиль и т.д., считается сидячим поведением.

Подробнее ...